2006年07月31日

★セルフイメージを変える手順3★

セルフイメージを変える手順3★


これはいうまでもないことですが・・・


信念を持ち、その努力を続け

あなたがなりたい!と思う人物のイメージを
持ちつづけていくこと

必ず、あなたがそのとおりになれるのです。

粘り強く、あきらめない。

あせらない。

どうか、セルフイメージを理解し、今日から
即実践なさってみてください。


次回より「想像力」をテーマに
書かせていただきます。

ご愛読まことにありがとうございます!
posted by genshin at 15:48| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月30日

★セルフイメージを変える手順2★

★セルフイメージを変える手順2★

セルフイメージどおりに振舞う


あなたが成功者になったとしたら・・・

どんな考え方をするでしょうか?

きっと成功者であるあなたの考えは、消極的ではなく
積極的なものであったり、破壊的ではなく、建設的な
ものであるはずです。

だから、

あなたが成功者になろうと思うなら・・・

すでに成功者になったように振舞うことなのです。

自ら念願する理想の人物になるためには
その人のように考え、話し、歩き、行動し、
既に多くの他人から見て、そのような姿に
見えなければなりません。

そして、自信をもって仕事をし、部下を指導している
自分の姿を思い描いてみることなのです。

さらに

話し方や声の調子、選ぶ言葉にも耳を傾け、あなたが
歩く姿も気をつけてみましょう。

それは、胸を張り、自信に満ちて人生の目標に向かって
邁進する成功者の姿でしょうか。



つづく・・・



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★セルフイメージを変える手順1★

★セルフイメージを変える手順1★

あなたがなりたいと思う人物のイメージをはっきりと
描く

最初は難しいかもしれませんが、絶えず努力を続けること
によって、あなたは自分がなりたいと思っている人物に
成長していくのを、はっきりと実感できるようになります。


有名なこんな話があります。


昔、金持ちの王様にかねてほしがっていた男の子が
誕生しました。

ところが、残念ながらその子は生まれながらにして
背中が曲がっていたのです。

その若い王子は、国王や国民が自分のことを誇りに
思ってくれるには、この背中がまっすぐになりさえ
すればいい、と思ったのです。


そこで、王子は、王様に頼んで宮廷の中庭に自分自身の
銅像を建ててもらいました。
その銅像は一点を除いては、王子とそっくりでした。

というのは

その銅像は、すっくとまっすぐに立っていたのです。

像が出来上がると、毎日、王子は中庭に降り
自分に言い聞かせたのです。

「いつかきっと、この銅像のようになるんだ!」

と。

すると、日一日と、王子の背中は少しずつまっすぐに
なり、とうとう彼の心に鮮明に焼き付けたその像と
そっくりになったのです。

つづく・・・
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2006年07月27日

★セルフイメージの確立のために7★

★セルフイメージの確立のために7★


おそらく、あなたはこう考えているでしょう。

「私が人生において成し遂げたいと思っていることを
 実現するためには、現在のセルフイメージのままでは
 いけない。 それでは、セルフイメージを望みどおりに
 変えるには、一体どうすればいいのか??」

と。

それには、まず、

ありのままの自分を見て、それを理解し、それを変えれば
いいのです。

そして、

本当のあなた自身が外に出るようにするのです。

本当のあなたとは

もちろん、成功者であり、

聡明で親しみやすい人間があなた本来の姿なのです。
posted by genshin at 07:47| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージ確立のために6★

★セルフイメージの確立のために6★



私たちが自分を他人と比較できないとしたら・・・

一体、誰と比較したらいいのでしょうか??


それは・・

自分自身と比較することなのです。

二人の人間を公平に比較することはできない
ということがわかって、

人ははじめて嫉妬やねたみの感情をなくすことが
できるのです。

この境地に達した人こそ


「あなたが成功して私もうれしい」

と心から言える人なのです。





つづく・・・・
posted by genshin at 07:46| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージ確立のために5★

★セルフイメージの確立のために5★


もし、私たちが自分をどうしても他人と比較しようと
すると、

自分より劣っている人を探し求め、優越感をもった
セルフイメージを作り上げるか

あるいは反対に・・・

自分より優れている人を探し求め、劣等感をもった
セルフイメージを作り上げるか

のいずれかになります。

結果的には

現在すでに出来上がっているセルフイメージを強化する
だけであって

本当のセルフイメージを形作ることにはならないのです。

では

私たちが自分を他人と比較できないとしたら・・・

一体、誰と比較したらいいのでしょうか??



つづく・・・・






posted by genshin at 07:44| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月26日

★セルフイメージ確立のために4★

★セルフイメージの確立のために4★

たとえば

「私もあんな風になりたい。しかし、とてもなれそうに
 ない。」

などという人がいますが

このような人は、自己のセルフイメージを描く場合、
自分がなりたいと思っている理想の姿でなく、

現在の自分の姿を描いてしまうのです。

成功は、正確なセルフイメージを確立する私たちの能力に
よって決まります。

正確なセルフイメージとは、他人と比べて優れても劣っても
いないイメージのことです。

良いセルフイメージを作るには、どんな人も他人と比べて
優れても劣ってもいないということを理解して、初めて
可能となるのです。



つづく・・・・
posted by genshin at 09:25| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージ確立のために3★

★セルフイメージの確立のために3★

心理学者は、私たちのセルフイメージの大部分が
2歳から6歳までの間に形作られると言っています。

子供は生まれて数年の間に、自分自身に対する印象
を形作ってしまうのです。

したがって、

両親や身近にいる人たちは、子供が自分に対してよい
イメージを形成するように意識的に注意しなければ
ならないのです。

その後、子供たちが形成する印象は、最初のセルフイメージ
をさらに確めることにしかなりません。

このように、セルフイメージが形作られているプロセスが
わかれば

「成功は成功を生む」とか「失敗は成功のもと」と
言われたりすることの意味がよくわかることと思います。



つづく・・・・
posted by genshin at 09:24| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月25日

★セルフイメージの確立のために2★

★セルフイメージの確立のために2★

いくつかの小学校で最近行われた実験で

あらかじめ先生が平均の能力より高いと信じた
生徒たちは

実際に平均より良い成績を修め、

先生が平均より能力が低いと信じた生徒たちは

実際に平均より悪い成績を修めた

ということがわかりました。

このテストでは、

先生がある生徒は平均より能力が高く、ある生徒は
平均より能力が低いと信じたため、

先生の行動が順次に生徒のセルフイメージを変えさせ、

それがさらに生徒の成績の変化となって現れたのです。

このことが今度は、先生が最初信じたことをさらに強める
結果となり、悪循環をたどることになったのです。

これからもわかるように、

他人に対する私たちの行動、態度、感情が、かなりの程度
にまで、その人たちの自己のイメージに影響を与える

ということを知るべきなのです。

特に、子を持つ親はこのことを知っておかなくてはなりません。



つづく・・・・

posted by genshin at 10:15| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージ確立のために1★

★セルフイメージの確立のために1★セルフイメージを確立するには、次の2つの点を
明確にする必要があります。

1)私たちの行動・感情・能力のすべてが、セルフ
  イメージと一体であるということ

2)意識的な努力により、私たちは自己のセルフ
  イメージを変えることができるということ


1)の点を理解したならば、なぜセルフイメージが
私たちの成功を決定づける上で、最も重要な要因である
のかが、おわかりになると思います。

もし、

私たちが、自分自身を劣った人間として心に描けば
私たちの行動も感情も能力も、すべてがイメージと
同一のものになります。

実際には、劣っていなくても、劣っていると信じること
により、本当にそうなってしまうのです。

同様に

自分のことを成功できない人間として、セルフイメージを
描いたなら、当然、成功は望めません。
簡単に言えば、人は自分が想像する以上の人間に決して
なれないのです。

つづく
posted by genshin at 10:14| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月24日

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!4★

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!4★


もし、私たちが左のほほにアザがあるのは

将来の富と英知のシンボルとされている社会にいたら

そのアザがある結果、私たちは積極的なセルフイメージを
強化することになります。


反対に

左ほほのアザが人生で失敗を意味する社会にいるならば

私たちは消極的なセルフイメージを強める結果になります。

アザそのものが私たちの人生を変えるということなど
決してありませんが、

積極的影響であれ、消極的影響であれ、他人の反応を私たちが
どう受け取っていったか

で決まるものなのです。


posted by genshin at 08:32| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!3★

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!3★

セルフイメージは

社会が私たちに対してとる反応、私たちがどう
解釈するか??

によって作られます。

言い換えると、他の人が表情や言葉や態度によって私たちに
とる反応を、私たちがどう受け止めるかによって決まるのです。

ここで強調したいのは、

そのような反応に対する私たちの解釈が正確かどうかは
あまり重要ではないのです。

なぜなら、私たちの心は、それらを正確なものとして反応
するからです。

たとえば、あなたの左ほほに生まれつきアザがあると
仮定しましょう。

まず幼児の間は、そのアザはセルフイメージに何の影響も
もたらしません。

影響が出始めるのは、他人が私たちに対してとる反応を
私たちが感じ始めたときからです。

他人がこのアザについて何か言ったり、別の反応を示すのを
感じ始めたときに、私たちのセルフイメージに重大な影響が
現れはじめるのです。

つづく・・
posted by genshin at 08:31| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月23日

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!2★

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!2★

ある青年は、自分の顔つきが他の人とあまりにも
違っていたので、みんなからいじめられ、

最後には、自分が本当の自分自身とは別の人間だと
信じ込むようになったのです。

彼は成長するにつれ、憎悪に満ちた凶悪な犯罪者に
なっていました。

ところが、整形手術で顔を変えた結果、それまで
悪人だった彼が、その後すぐに、社会に対して
違った態度をとり始めたのです。

彼は、もうこれまでのように、自分を社会の「みにくい
アヒル」だと思わなくなりました。

むしろ、彼は自分のことを善い人だと思い始めた
のです。

ただし

ここで注意すべきことは、彼が変わったのは顔つきだけだ
ということなのです。

要は、彼のセルフイメージを変えるには、自分自身が生まれ
変わったと思うほど、彼の顔を変える必要があったのです。






posted by genshin at 15:43| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!1

★セルフイメージを変えると自分の将来が変わる!1★

あなたは「みにくいあひるの子」の話を覚えて
いるでしょう。

白鳥の子はアヒルの子供たちによって、自分がアヒルなのだと
信じ込まされてしまいます。

そして、彼の姿が普通のアヒルと違うところから、アヒルたちは
彼を馬鹿にしたり、からかったりするのです。

こうして彼は、自分がみにくいアヒルの子として生きる運命を
背負っているのだと思い込んでしまいます。


彼は、大人の白鳥に教えられるまでは、自分が本当は美しい
白鳥の子供だということを知りませんでした。

このみにくいアヒルの子が美しい白鳥になったように、私たちも
本来の姿に戻らなくてはなりません。

それには、まずセルフイメージを正しく理解することから
始まります。

私たちは自分のセルフイメージを変えることによって、自分の将来
を変えることができる のです。

このことについて、もうひとつ例をあげてみましょう。

つづく・・
posted by genshin at 15:42| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月22日

★セルフイメージを考える!4★

★セルフイメージを考える!4★


実際には、本当の自己はひとつしかありません。
しかし、多くの人々は、2つまたは3つのセルフ
イメージを持ち歩いているために

自分自身のことがわからなくなってしまいます。

これは別に不思議なことではありません。
成功は、前に述べた4つのイメージが1つになった
ときに、始まるのです。


このような心に描く絵は、私たちが自分自身について
信じていることから、成り立っています。

この信念の大半は、過去の経験である数々の成功や
失敗から、無意識のうちに形づくられたものなのです。

それは他人が私たちに示した反応を、私たちがどう
解釈したかによって、形成されます。

この私たちの解釈には、おそらく正確なものや不正確な
ものもあるでしょう。

しかし

私たちの心には、その解釈が正しいと信じる限り、何ら
変わりがありません。

ひとたび、ひとつの信念が事実として受け入れられたなら
心はそれが真実であるかのように働き始めるのです。
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2006年07月21日

★セルフイメージを考える3★

★セルフイメージを考える!3★

1)私たちが自分自身に対して持つ自己のイメージ

他人の反応を私たちが理解した結果、生じるものです。


2)私たちがこうありたいと望む自分自身のイメージ

私たちは自己のイメージとまったく同一の人間になれます。
もし、自分を変えたいと思うなら、理想の人間像をつくり
それを信じ、保ちつづければよいのです。


3)他人が私たちについて持つイメージ

このイメージは、他人の目に私たちがどのように映るかに
よって決まります。そして、時と場合によって本当のこと
もあれば、そうでないこともあります。


4)私たちが他人に対して与えるイメージ

これは次の2つの要素によって決まります。
@ 私たちが現在の自分について、どのように感じているか?

A 私たちが現在の自分のイメージについて、他人がどのように
  感じると思うか?

つづく・・



posted by genshin at 10:33| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★セルフイメージを考える!2★

★セルフイメージを考える!2★

セルフイメージとは

私たちが人生をいかに生きるか、他人が私たちに対して
いかに反応するか、また、私たちが他人に対して
いかに反応するかを決定するものなのです。

心の中に自分自身のイメージを描く方法であり、その
イメージには次の4種類があります。

1)私たちが自分自身に対して持つ自己のイメージ


2)私たちがこうありたいと望む自分自身のイメージ


3)他人が私たちについて持つイメージ


4)私たちが他人に対して与えるイメージ


では、次回それぞれについて、もう少しくわしく
述べてみます。
posted by genshin at 10:32| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月20日

★セルフイメージを考える1★

★セルフイメージを考える!1★

人は良いセルフイメージなしに、偉業を成し遂げよう
と奮闘することはできません。

ウエブスターの辞典は、セルフイメージという言葉を

「人が人生において、あるいは人生における自分の役割
 について抱いている概念である」


と定義をしています。

もし、あなたが自分を成功者として他人に良い印象を
与えたいなら、

まず、

自分のセルフイメージを変えることからスタートしなければ
なりません。

成功者とは、朝を出た瞬間から自信に満ち、人生が楽しくて
しかたがない人なのです。

では、あなたを成功に導く最も大切な要因、セルフイメージ
について、お話してみましょう。
posted by genshin at 13:40| Comment(0) | TrackBack(0) | セルフイメージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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